眾所周知，降低 LDL 膽固醇水平可以降低中風(fēng)或心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，但低于某個(gè)閾值的水平可能會(huì)對女性的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生相反的影響。盡管低于 100mg/dL 的水平被認(rèn)為是理想的，但一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與膽固醇水平較高的女性相比，“壞”膽固醇水平低于 70mg/dL 的女性患出血性中風(fēng)的可能性是其兩倍多。

什么是“壞”膽固醇?

雖然人類需要一定量的低密度脂蛋白膽固醇，但這個(gè)數(shù)字通常很低，在現(xiàn)代西方飲食中很容易超過。據(jù)心臟協(xié)會(huì)稱，當(dāng)水平過高時(shí)，低密度脂蛋白膽固醇會(huì)在動(dòng)脈中積聚，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和動(dòng)脈變窄。這些情況為心臟病發(fā)作和中風(fēng)鋪平了道路，導(dǎo)致了術(shù)語“壞”膽固醇。

低密度脂蛋白、甘油三酯和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)

4 月 10 日發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究揭示了低 LDL 膽固醇水平與女性出血性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加之間存在相關(guān)聯(lián)系。這種類型的中風(fēng)不像缺血性中風(fēng)那么常見，而且更難治療，因此增加了它們致命的幾率。

根據(jù)研究，與低密度脂蛋白水平在 100 至 130 毫克/分升之間的女性相比，低密度脂蛋白膽固醇低于 70 毫克/分升的女性更容易患出血性中風(fēng)。此外，該研究發(fā)現(xiàn)，與甘油三酯水平最高的女性相比，甘油三酯水平最低的參與者患出血性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高。

該研究涉及 27,937 名至少 45 歲的女性;經(jīng)過平均 19 年的隨訪，其中 137 名婦女患有出血性中風(fēng)。細(xì)分?jǐn)?shù)字，低密度脂蛋白膽固醇低于 70 毫克/分升的女性中有 0.8% 患有出血性中風(fēng)，而低密度脂蛋白膽固醇在 100 至 130 毫克/分升之間的女性中只有 0.4%。

在調(diào)整了其他潛在因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與膽固醇水平較高的女性相比，“壞”膽固醇水平非常低的女性患出血性中風(fēng)的可能性要高 2.2 倍。盡管程度較輕，但研究人員還指出，與甘油三酯水平最高的女性相比，極低的甘油三酯水平會(huì)增加出血性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

這是什么意思?

當(dāng)然，不應(yīng)忽視高 LDL 膽固醇水平，過高的水平仍然是健康風(fēng)險(xiǎn)。然而，該研究表明，非常低的水平可能會(huì)帶來風(fēng)險(xiǎn)，在決定一個(gè)人的健康、生活方式和飲食時(shí)應(yīng)該考慮到這一點(diǎn)。

談?wù)撨@一點(diǎn)的是該研究的作者 Pamela Rist，ScD，他說：

低密度脂蛋白膽固醇或甘油三酯極低的女性應(yīng)由醫(yī)生監(jiān)測其他可以改變的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)因素，如高血壓和吸煙，以降低出血性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，還需要更多的研究來確定如何降低 LDL 和甘油三酯極低的女性發(fā)生出血性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。