根據(jù)美國心理學(xué)會發(fā)布的研究，按年級和標準化考試分數(shù)衡量，能夠更好地有效理解和管理情緒的學(xué)生(一種稱為情商)的能力在學(xué)校比不那么熟練的同齡人更好。

“盡管聰明才智和盡責的性格是取得學(xué)業(yè)成功所必需的最重要的心理特征，但我們的研究強調(diào)了情緒智力的第三個因素，這也可能有助于學(xué)生取得成功，”卡羅琳大學(xué)的卡羅琳·麥克坎恩博士說。悉尼，該研究的主要作者。“僅靠聰明和勤奮是不夠的。學(xué)生還必須能夠理解和管理自己的情緒，才能在學(xué)校取得成功。”

這項研究發(fā)表在“心理公報”雜志上。

MacCann認為，情商作為學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域的概念相對較新，可以追溯到1990年代。盡管有證據(jù)表明學(xué)校的社交和情感學(xué)習計劃可以有效地提高學(xué)業(yè)成績，但她認為這可能是關(guān)于更高的情商是否與學(xué)業(yè)成功有關(guān)的首次綜合薈萃分析。

MacCann和她的同事分析了1998年至2019年之間發(fā)表的來自160項研究的數(shù)據(jù)，代表來自27個國家的42,000多名學(xué)生。其中76%以上來自英語國家。學(xué)生的年齡從小學(xué)到大學(xué)不等。研究人員發(fā)現(xiàn)，情商較高的學(xué)生比情商較低的學(xué)生傾向于獲得更高的成績和更好的成績測試分數(shù)。即使控制智力和個性因素，這一發(fā)現(xiàn)也適用。

對于研究人員而言，最令人驚訝的是與年齡無關(guān)的協(xié)會。

至于為什么情商會影響學(xué)習成績的原因，麥克坎恩認為許多因素可能會起作用。

她說：“具有較高情商的學(xué)生也許能夠更好地處理負面情緒，例如焦慮，無聊和失望，這會對學(xué)習成績產(chǎn)生負面影響。”“此外，這些學(xué)生也許能夠更好地管理周圍的社會世界，與教師，同齡人和家庭建立更好的關(guān)系，所有這些對于學(xué)業(yè)成功至關(guān)重要。”

最后，MacCann認為，情緒智力所需的技能(例如理解人類的動機和情緒)可能與掌握某些學(xué)科(如歷史和語言)所需的技能重疊，從而使學(xué)生在這些學(xué)科領(lǐng)域具有優(yōu)勢。

舉個例子，麥肯(MacCann)描述了一個名叫凱利(Kelly)的假設(shè)學(xué)生的上學(xué)時間，他擅長數(shù)學(xué)和科學(xué)，但情商卻很低。

麥克坎恩說：“她很難看到別人何時會感到煩躁，憂慮或悲傷。她不知道人們的情緒如何導(dǎo)致未來的行為。她也不知道該如何調(diào)節(jié)自己的情緒。”

結(jié)果，凱莉(Kelly)不認識她最好的朋友露西亞(Lucia)的日子不好，這使露西亞(Lucia)對她的麻木不仁感到生氣。露西亞(Lucia)后來在英語文學(xué)課上常常不肯幫助凱利(她通常這樣做)，因為她需要分析和理解書本和戲劇中人物的動機和情感，所以她經(jīng)常在這個課上掙扎。

“凱利(Kelly)感到羞恥，因為她無法完成其他學(xué)生似乎覺得不容易的英語文學(xué)工作。她也為盧西亞(Lucia)生氣而感到沮喪。她似乎無法撼動這些感情，而且她無法專注于下一堂課的數(shù)學(xué)問題。”“由于她的情緒管理能力低下，凱利無法從負面情緒中反彈，甚至在自己擅長的學(xué)科上也感到掙扎。”

MacCann告誡不要對學(xué)生進行廣泛測試以識別和瞄準情緒智力低下的人，因為這可能使這些學(xué)生蒙上污名。相反，她建議干預(yù)措施要涉及整個學(xué)校，包括額外的教師培訓(xùn)以及對教師福祉和情感技能的關(guān)注。

她說：“將情感技能發(fā)展整合到現(xiàn)有課程中的計劃將是有益的，因為研究表明，如果由教師而不是外部專家進行培訓(xùn)，培訓(xùn)會更好。”“提高每個人的技能-不僅是那些情緒低落的人-會使每個人受益。”