首先是口罩?，F(xiàn)在是洗手液。幾個(gè)月前才變得不值錢的物品現(xiàn)在令人垂涎，ho積，并從貨架上飛了下來。

盡管公共衛(wèi)生專家不建議健康的人戴口罩，但如果您當(dāng)?shù)氐乃幍旮稍锪?，您可以自己制作洗手液和清潔濕巾?/p>

內(nèi)幕人士與威廉·帕特森大學(xué)(William Paterson University)的生物學(xué)教授，《手冊(cè)：在充滿細(xì)菌的世界中生存》的作者M(jìn)iryam Wahrman進(jìn)行了交談，討論了確切的方法。

您真正需要的只是酒精，或者是異丙基(摩擦)或乙基(用于啤酒，葡萄酒和烈性酒)。只要溶液中的酒精含量至少為60%，您就可以將液體擦到手上并使其風(fēng)干，然后就可以對(duì)它們進(jìn)行有效的消毒了。

她說：“最重要的是，酒精是有效成分”。

為了使您的皮膚感覺更加溫和，可以在酒精干燥后進(jìn)行保濕。您也可以在摩擦酒精中添加幾滴蘆薈，但要確保液體中酒精含量超過60%，以免蘆薈稀釋過多。

瓦爾曼說：“如果降至60%以下，效果將大大下降。”

OregonLive建議將三分之二的91%異丙醇與三分之一的蘆薈混合。如果您想聞起來很香，也可以添加八至十滴香精油。

理想情況下，您可以放棄洗手液，而要徹底，經(jīng)常地洗手。洗手可以去除皮膚上的細(xì)菌，仍然是預(yù)防冠狀病毒和其他病原體的最佳方法。

Wahrman說，相比之下，洗手液可以殺死大多數(shù)細(xì)菌，但不能將它們從皮膚上去除。

她說：“洗手是最重要的第一步，您不應(yīng)該對(duì)此感到羞恥。”

酒精也是濕巾消毒的關(guān)鍵成分

要制作自己的消毒濕巾，只需用紙巾或紙巾擦拭酒精(或酒精含量至少為60%的任何類型的溶液)，然后擦拭您想要清潔的任何表面。

甚至在冠狀病毒爆發(fā)之前，瓦爾曼每天都會(huì)在手機(jī)上這樣做。她在旅行時(shí)也可以通過遙控器進(jìn)行操作。

她說，用酒精蘸濕的紙巾清潔手機(jī)后，“看起來不錯(cuò)，干凈整潔。”她補(bǔ)充說，“而且我知道在此過程中收集到的大多數(shù)細(xì)菌已被殺死并被清除了一些。”