考慮到這一點(diǎn)，澳大利亞大學(xué) (ANU)的兩名教育專(zhuān)家為父母提供了全面的指導(dǎo)，以確保政府決定關(guān)閉學(xué)校時(shí)如何確保孩子的學(xué)習(xí)不會(huì)中斷。

下方，澳大利亞國(guó)立大學(xué)教育學(xué)院(NSW / ACT)代理負(fù)責(zé)人Miriam Tanti副教授和大學(xué)教育與藝術(shù)學(xué)院課程與教學(xué)講師Chrissy Monteleone概述了一些有用的技巧，包括建立例程，時(shí)間表和設(shè)置有關(guān)技術(shù)使用的規(guī)則：

1，在不確定的時(shí)刻不要慌張并保持穩(wěn)定

我們的孩子，包括青少年在內(nèi)，需要看到我們沒(méi)有感到驚慌。我們正在很好地應(yīng)對(duì)呈現(xiàn)的信息。

批評(píng)您和您的孩子以及青少年正在訪(fǎng)問(wèn)的信息。

即使在后臺(tái)也不要打開(kāi)電視新聞。重要的是您要控制敘述并進(jìn)行公開(kāi)的非災(zāi)難性對(duì)話(huà)-僅提供足夠的信息以使孩子放心，但不要過(guò)多。

您可以幫助引導(dǎo)您的孩子和青少年訪(fǎng)問(wèn)可靠的信息網(wǎng)站，例如政府衛(wèi)生網(wǎng)站。這可能為您提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來(lái)討論有關(guān)Internet上顯示的信息的有效性以及保持洞察力的重要性。

2.找出他們已經(jīng)在課堂上開(kāi)始的事情

早期學(xué)習(xí)設(shè)置經(jīng)常在墻上或通過(guò)在線(xiàn)門(mén)戶(hù)網(wǎng)站清晰地分享學(xué)習(xí)情況，解釋孩子們一直在探索和參與的活動(dòng)。小學(xué)經(jīng)常與父母分享每個(gè)學(xué)期涵蓋的主題和主題。了解他們一直在學(xué)習(xí)的知識(shí)意味著您將能夠利用和發(fā)現(xiàn)很多偶然的機(jī)會(huì)，與您的孩子就他們正在學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行對(duì)話(huà)并提出問(wèn)題。例如，如果他們正在學(xué)習(xí)測(cè)量，請(qǐng)讓他們測(cè)量每天喝多少水或確定廚房中使用的每個(gè)測(cè)量設(shè)備以及使用的測(cè)量單位。

大多數(shù)高中都有學(xué)習(xí)管理系統(tǒng)，教師可以上傳單位內(nèi)容，有用的資源和評(píng)估信息，學(xué)生可以訪(fǎng)問(wèn)這些系統(tǒng)。對(duì)您而言，重要的是要確保您的青少年可以正常使用這些資源。

訪(fǎng)問(wèn)這些在線(xiàn)資源將意味著大多數(shù)青少年將能夠自我促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。他們的老師將上傳作業(yè)供他們完成，提供在線(xiàn)課程并建立在線(xiàn)論壇以促進(jìn)討論。

但是，管理這種新的學(xué)習(xí)方式將需要一些指導(dǎo)和指導(dǎo)。

3.建立常規(guī)

兒童和青少年都需要結(jié)構(gòu)和常規(guī)。我們知道，缺乏結(jié)構(gòu)和常規(guī)可能會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)無(wú)效或麻煩的行為。在此期間，由于可以輕松訪(fǎng)問(wèn)智能手機(jī)，平板電腦，筆記本電腦和游戲設(shè)備，因此將他們的日子粘在某種形式的屏幕上，不經(jīng)意地滾動(dòng)，觀(guān)看或玩游戲的誘惑達(dá)到了空前的高度。

那么，我們?nèi)绾谓⑦m用于您的孩子或青少年的例程?不要先查找從網(wǎng)站下載的現(xiàn)成時(shí)間表，否則它將無(wú)法正常工作。您最了解您的孩子，因此最好通過(guò)以下步驟進(jìn)行工作：

目標(biāo)設(shè)定：

不應(yīng)將目標(biāo)強(qiáng)加給兒童或青少年。首先共同構(gòu)建每周和每日目標(biāo)。與您的孩子或青少年一起設(shè)定目標(biāo)非常重要，因?yàn)槟繕?biāo)設(shè)定可以使他們形象化自己的工作日和工作日，然后提供將這些目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的動(dòng)力。

每周目標(biāo)設(shè)定應(yīng)在前一周的預(yù)期周日晚上進(jìn)行。目標(biāo)應(yīng)該宏大而重要。

例如，對(duì)于年幼的孩子，您可以使用以下句子開(kāi)頭定義每周目標(biāo)：到本周末時(shí)，我將……閱讀Morris Gleitzman撰寫(xiě)的《一次》的前三章，或者到本周末時(shí)，…………我們的房子的視圖。

對(duì)于青少年，每周的目標(biāo)可能是：完成2018年HSC數(shù)學(xué)實(shí)踐論文，完成Macbeth論文的撰寫(xiě)或完成Design Portfolio。

每天晚上應(yīng)設(shè)置每日任務(wù)。使用較大的目標(biāo)來(lái)為第二天建立較小的，說(shuō)明性的和特定的任務(wù)，這將幫助您努力實(shí)現(xiàn)每周目標(biāo)。

使用上面設(shè)定的目標(biāo)，孩子每天要設(shè)定的任務(wù)是閱讀Morris Gleitzman撰寫(xiě)的十頁(yè)的《一次》。

一個(gè)正在完成有關(guān)麥克白的論文的少年將確定日常任務(wù)，例如為論文寫(xiě)一個(gè)200字的簡(jiǎn)介。其他任務(wù)可能包括：回答20個(gè)練習(xí)多項(xiàng)選擇題的數(shù)學(xué)問(wèn)題或完成一項(xiàng)針對(duì)“歷史”或“地理”的擴(kuò)展回答。

以這種方式分塊任務(wù)非常關(guān)鍵，因?yàn)樗谷蝿?wù)可行，并且可以防止您的孩子和少年感到不知所措–而且我們知道，當(dāng)我們不知所措時(shí)，甚至在開(kāi)始之前就有感覺(jué)像失敗的危險(xiǎn)–這可能導(dǎo)致為什么我們根本不應(yīng)該開(kāi)始這項(xiàng)任務(wù)的借口。

一旦完成每項(xiàng)任務(wù)，您的孩子就可以將他們從清單中剔除。從待辦事項(xiàng)清單中剔除事物是一種特別令人滿(mǎn)意的工具，它也具有強(qiáng)大的動(dòng)力。

4.排程

關(guān)于調(diào)度，有兩點(diǎn)需要注意：

時(shí)間分配：確定了日常任務(wù)后，將其納入日常計(jì)劃很重要。為每個(gè)任務(wù)分配實(shí)際的時(shí)間段，并且過(guò)高估計(jì)比過(guò)低估計(jì)更好，因?yàn)槟胱尯⒆映晒ΑＮ茨馨磿r(shí)完成任務(wù)確實(shí)會(huì)破壞他們的日常進(jìn)度。

別忘了也將時(shí)間安排在吃飯，鍛煉，戶(hù)外，安靜和社交時(shí)間中。

將一天分成有規(guī)律的時(shí)間段：讓您的孩子識(shí)別更具認(rèn)知挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造力的任務(wù)，并安排早上的任務(wù)-因?yàn)槟鞘谴竽X更加主動(dòng)，專(zhuān)注，機(jī)敏和能力強(qiáng)的時(shí)候。下午，隨著認(rèn)知能力的減弱，讓他們?cè)O(shè)置更多例行和單調(diào)的任務(wù)，例如：使用在線(xiàn)數(shù)學(xué)程序完成一系列數(shù)學(xué)問(wèn)題，使用互聯(lián)網(wǎng)研究他們正在構(gòu)建或創(chuàng)建的項(xiàng)目的設(shè)計(jì)思想受形狀啟發(fā)的藝術(shù)品。

5，技術(shù)

在此期間，最難監(jiān)管的方面可能是技術(shù)使用。平衡并建立明確定義的規(guī)則(您必須加強(qiáng)并遵守這些規(guī)則)將是關(guān)鍵。

首先，重要的是，當(dāng)您的孩子或青少年進(jìn)行的預(yù)定活動(dòng)不涉及技術(shù)時(shí)，您應(yīng)鼓勵(lì)他們做出關(guān)閉通知和/或?qū)⑵涫謾C(jī)彈出飛行模式和/或?qū)⑵淞粼诹硪粋€(gè)房間的決定。 。屏幕上發(fā)出小小的“叮叮”聲或閃光，足以打斷“學(xué)習(xí)流程”的任何時(shí)刻。

讓您的孩子和青少年以創(chuàng)新的方式使用技術(shù)，家長(zhǎng)可能需要在這里向老師尋求建議，但是他們不僅可以通過(guò)YouTube觀(guān)看視頻或進(jìn)行在線(xiàn)測(cè)驗(yàn)，還可以做更多的事情。將科學(xué)實(shí)驗(yàn)變成定格動(dòng)畫(huà)，創(chuàng)建一個(gè)網(wǎng)站來(lái)記錄您的家譜，或者代替撰寫(xiě)英語(yǔ)文章將其轉(zhuǎn)變?yōu)閺V播播客–鼓勵(lì)他們不僅僅是被動(dòng)的技術(shù)消費(fèi)者。如果他們喜歡自己的工作，那么他們將更可能在您的監(jiān)督下進(jìn)行工作。

兒童和青少年是社交生物，他們將需要通過(guò)社交媒體，Skype或游戲與同齡人互動(dòng)。您將需要為他們提供這個(gè)機(jī)會(huì)。但是，應(yīng)像安排其他活動(dòng)一樣安排社交時(shí)間，最好是在當(dāng)天晚些時(shí)候或傍晚。確保設(shè)置限制。請(qǐng)記住，在這段時(shí)間里，您的孩子會(huì)消耗更少的精力，而您最后想要做的就是讓他們?cè)谏钜购颓宄窟M(jìn)行社交，因?yàn)樗麄儾焕邸Ｒ驗(yàn)檫@絕對(duì)會(huì)在第二天生效。

6.以身作則，創(chuàng)造真實(shí)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷

通過(guò)在超市購(gòu)買(mǎi)足夠的東西而不需要不必要的庫(kù)存，來(lái)表明您如何照顧別人。請(qǐng)務(wù)必與您的孩子和青少年討論為什么這很重要。

考慮不同的方式來(lái)溝通和支持家人和朋友。您可以與被迫隔離的脆弱和處于危險(xiǎn)中的鄰居共同寫(xiě)信，以使他們知道你們倆都可以幫助他們撿拾雜貨，藥物，甚至可以進(jìn)行電話(huà)聊天。讓您的孩子或青少年將這封信放到他們的信箱中。表現(xiàn)友善和同理心的好方法。

詢(xún)問(wèn)您的孩子或青少年，您還有什么其他方法可以表現(xiàn)出仁慈的舉動(dòng)并共同計(jì)劃，制定和實(shí)施該舉動(dòng)。

7，花時(shí)間與孩子建立聯(lián)系

將此時(shí)間視為禮物而不是給您帶來(lái)不便。出門(mén)，散散步，享受陽(yáng)光，一起大笑和一起玩耍–只是在當(dāng)下和彼此的陪伴中。向他們展示并告訴他們您對(duì)他們有多愛(ài)和關(guān)心，并有機(jī)會(huì)與您的孩子重新建立聯(lián)系，而不會(huì)分心。

8，善待自己

這是不平凡的時(shí)期。知道你并不孤單。與老師，其他父母，朋友和家人接觸。善待他人。善待自己。