當(dāng)冠狀病毒爆發(fā)時(shí)，美國已經(jīng)處于公共衛(wèi)生危機(jī)的最深處：一種社會(huì)孤立和孤獨(dú)感。信諾(Cigna)的2020孤獨(dú)指數(shù)指出，五分之三的美國人表現(xiàn)出持續(xù)的孤獨(dú)感，比2018年的先前研究提高了7個(gè)百分點(diǎn)。年齡在18-22歲之間的年輕人和男性最有可能在社交媒體大量使用者中感到孤獨(dú)感，“明顯更有可能感到孤獨(dú)，孤立，被排斥和沒有陪伴。”現(xiàn)在，隨著美國廣大的追趕者在可預(yù)見的未來下車等待COVID-19大流行，我們的在線社交媒體使用率將激增。但是，我們的沮喪感和孤獨(dú)感也會(huì)這樣嗎?

羅伯特·L·伯格(Robert L Berg)在《金融時(shí)報(bào)》中指出，社會(huì)隔離通?？梢远x為“缺乏與家人和朋友，與個(gè)人的鄰居以及與更廣泛的社會(huì)”的社會(huì)互動(dòng)，聯(lián)系和關(guān)系。”二十年。請(qǐng)注意，這不僅僅是艙內(nèi)發(fā)熱的一部分，社會(huì)隔離引起的心理壓力會(huì)對(duì)人的心理，情感甚至身體健康產(chǎn)生極大的不利影響。

楊百翰大學(xué)的心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)教授朱利安·霍爾特·倫斯塔德(Julianne Holt-Lunstad)博士與他人合著了最近的一項(xiàng)研究的薈萃分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)缺乏牢固的社會(huì)關(guān)系會(huì)增加一個(gè)人的健康風(fēng)險(xiǎn)，就像每人抽15支香煙一樣。一天或?yàn)E用/濫用酒精-這是肥胖影響的兩倍。

霍爾特·倫斯塔德(Holt-Lunstad)在2019年對(duì)美國心理學(xué)會(huì)表示：``有充分的證據(jù)表明，社會(huì)孤立和孤獨(dú)會(huì)大大增加過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)，而且這種風(fēng)險(xiǎn)的程度超過了許多領(lǐng)先的健康指標(biāo)。''